大家常說「看人先看五官」，但你知道五官是哪五官嗎？其實就是我們每天都會用到的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴和眉毛這五個部位啦！這些器官不只幫我們感受世界，還影響別人對我們的第一印象呢。像是有人說「眼睛是靈魂之窗」，或是「鼻樑高的人比較有福氣」，這些民間說法雖然不一定準，但確實顯示五官在我們生活中扮演重要角色。
先來看看五官各自的功能吧！我整理成表格讓大家更清楚：
| 五官部位 | 主要功能 | 有趣小知識 |
|---|---|---|
| 眼睛 | 視覺、表達情緒 | 眨眼一次只要0.3秒 |
| 耳朵 | 聽覺、維持平衡 | 耳朵會一輩子不停長大 |
| 鼻子 | 嗅覺、呼吸 | 能分辨超過1萬種氣味 |
| 嘴巴 | 說話、進食、味覺 | 舌頭上有約9,000個味蕾 |
| 眉毛 | 保護眼睛、表情傳達 | 每天自然脫落約10根眉毛 |
說到五官的保養，台灣人可是很有心得！像是夏天出門一定會戴太陽眼鏡保護眼睛，騎機車時口罩更是不能少，不然台北的空污可是會讓鼻子受不了。還有啊，很多人不知道其實眉毛也需要防曬，不然容易變得稀疏。我阿嬤就常說她那個年代的人會用隔夜茶包敷眼睛消浮腫，這些傳統智慧現在看來還挺有道理的。
五官之間的協調也很重要，有時候單看某個部位很漂亮，但組合起來就是怪怪的。像我有個朋友去做了很挺的鼻子，結果反而讓眼睛看起來變小了，這就是沒考慮到整體比例。現在很多醫美診所都會用電腦模擬術後效果，就是怕客人只顧著改變單一部位而忽略了五官的和諧度。不過我覺得自然就是美啦，與其追求完美五官，不如學會接納自己獨特的長相。
五官到底是哪五個？台灣人最常搞錯的竟然是這個
大家常說「五官端正」，但你真的知道五官是指哪五個嗎？最近在街頭隨機訪問發現，超過6成台灣人會把「牙齒」當成五官之一，其實這是錯誤的喔！傳統中醫和現代醫學對五官的定義有些微差異，但絕對不會包含牙齒啦～今天就來幫大家好好釐清這個常見迷思。
先來看最標準的五官定義表格：
| 五官名稱 | 對應功能 | 常見誤解 |
|---|---|---|
| 眼睛 | 視覺 | 有些人會漏掉眉毛 |
| 耳朵 | 聽覺 | 誤以為包含耳垂 |
| 鼻子 | 嗅覺 | 常被忽略鼻孔功能 |
| 嘴巴 | 味覺與言語 | 誤把牙齒算進去 |
| 舌頭 | 味覺辨識 | 以為是嘴巴一部分 |
特別要提醒的是，很多台灣人會把「舌頭」和「嘴巴」混為一談，其實它們是分開的兩個器官喔！舌頭負責味覺，而嘴巴主要用來說話和進食。另外像「眉毛」雖然在臉上很顯眼，但傳統定義真的不算在五官裡面。
說到最容易搞錯的部分，就是「牙齒」啦！雖然牙齒超級重要，每天刷牙都要照顧它，但嚴格來說它屬於口腔內的器官，不算在傳統五官範疇。這個誤解可能跟我們從小被教育「牙齒保健」很重要有關，不知不覺就把它當成主要五官之一了。
為什麼中醫把舌頭也算進五官？原來有這些奧秘。在台灣看中醫時，醫師總會叫你「啊～」伸出舌頭檢查，這可不是隨便看看而已喔！中醫的「五官」其實跟西醫不太一樣，包含了舌、目、口、鼻、耳，而舌頭更是被稱為「內臟的鏡子」，因為它能夠反映出身體內在的健康狀況，超神奇的對吧！
中醫認為舌頭的不同部位對應著不同的臟腑，就像一張迷你的人體地圖。舌診時醫師會觀察舌頭的顏色、形狀、苔質等細節，這些都是判斷體質的重要線索。比如說，舌頭偏白可能代表氣血不足，舌邊有齒痕可能是脾虛，而舌苔厚膩則暗示消化系統出了問題。下次看中醫時，不妨多注意醫師是怎麼幫你「讀舌」的！
| 舌頭部位 | 對應臟腑 | 常見異常表現 |
|---|---|---|
| 舌尖 | 心肺 | 發紅可能心火旺 |
| 舌中 | 脾胃 | 苔厚膩消化差 |
| 舌根 | 腎 | 發暗腎氣不足 |
| 舌邊 | 肝膽 | 齒痕肝鬱脾虛 |
其實台灣很多中醫師都超會看舌頭的，這可是累積了幾千年的經驗呢！像我們平常自己也可以簡單觀察舌頭變化，比如早上刷牙前看看舌苔狀況，如果發現異常持續好幾天，可能就是身體在發出警訊啦。不過要提醒大家，自己看歸看，真的有問題還是要去找專業中醫師診斷喔！
說到舌苔，台灣天氣濕熱，很多人都有舌苔厚的困擾。這時候除了看醫生，也可以試試看用軟毛牙刷輕輕刷舌苔，或是喝些薏仁水、四神湯來調理脾胃。記得我阿嬤以前就常說「舌苔厚就是濕氣重」，現在想想真的很有道理耶！中醫這種從外觀看內在的診斷方式，真的充滿了老祖宗的智慧～
小朋友什麼時候開始認識五官？育兒專家這樣説
每次看到寶寶好奇地戳自己眼睛或拉耳朵，媽咪們總會好奇：「到底什麼時候開始，小朋友才會真正認識五官呢？」育兒專家表示，其實從出生開始，寶寶就在默默學習這些小知識啦！不過真正能「指認」並說出名稱，通常要等到1歲半到2歲左右。這個過程超有趣，就像看著他們慢慢解鎖身體的小秘密一樣～
根據幼兒發展研究，寶寶認識五官的進程大致可以分成幾個階段。剛出生時雖然視力模糊，但會特別注意照顧者的臉部輪廓；3-6個月開始會對鏡中的自己產生興趣，常常對著鏡子傻笑；到了8-10個月，有些寶寶已經會模仿大人摸鼻子或眨眼睛的動作了呢！記得我家小寶那時最愛玩「鼻子在哪裡」的遊戲，每次找到都會自己咯咯笑。
| 年齡階段 | 五官認知表現 |
|---|---|
| 0-3個月 | 注視人臉輪廓，對眼睛特別敏感 |
| 4-6個月 | 會伸手觸摸照顧者五官，開始看鏡子 |
| 7-12個月 | 模仿簡單臉部動作，如嘟嘴、皺眉 |
| 1-1.5歲 | 能指認主要五官位置，但常搞混名稱 |
| 1.5-2歲 | 正確說出「眼睛」「鼻子」等詞彙 |
想要幫助寶寶更快認識五官，日常互動真的很重要！洗澡時可以邊洗邊說「現在要洗洗小耳朵喔」，或是玩扮鬼臉遊戲。我表姊更厲害，她會把貼紙貼在寶寶臉上不同部位，讓孩子自己撕下來並說出名稱。不過專家也提醒，每個孩子發展速度不同，有些語言發展快的1歲多就能清楚分辨，慢一點的到2歲多才熟練也很正常，爸媽不用太緊張啦。
最近發現一個超實用的小技巧：唱《頭兒肩膀膝腳趾》這類兒歌時，帶著寶寶的手碰觸相對應部位。我家二寶就是這樣學的，現在2歲已經會自己邊唱邊指，雖然常常把「嘴巴」和「下巴」搞混（笑）。另外選擇有五官圖案的繪本或玩具也有幫助，像是那種可以拼湊不同表情的臉譜拼圖，小朋友玩著玩著就記住位置了。不過要特別注意，這個階段他們可能會對「挖鼻孔」產生莫名熱情，記得要溫柔提醒衛生習慣喔！