最近在台灣夜市發現一家超特別的攤位叫「龍一蛇肉」,老闆堅持用傳統手法處理蛇肉,聽說已經傳承三代了。每次經過都看到不少老饕排隊,讓我這個從沒吃過蛇肉的人也忍不住想試試看。蛇肉在台灣算是比較少見的食材,但其實營養價值超高,蛋白質含量比雞肉還豐富,而且脂肪含量超低,很適合想控制體重又愛吃肉的朋友。
說到蛇肉料理,龍一蛇肉最招牌的就是他們的「三杯蛇段」,用麻油、米酒和醬油慢火燉煮,蛇肉吃起來比雞肉更Q彈,完全沒有想像中的腥味。老闆還特別分享說,蛇肉要好吃關鍵在於處理手法,他們家都是用活蛇現殺,這樣肉質才會鮮甜。另外他們的「藥膳蛇湯」也很受歡迎,加入當歸、枸杞等中藥材熬煮,冬天來一碗整個身體都暖起來了。
蛇肉營養成分(每100克) | 含量 |
---|---|
蛋白質 | 28g |
脂肪 | 1.5g |
熱量 | 130卡 |
鐵質 | 3.2mg |
雖然蛇肉好處多多,但第一次吃難免會有點心理障礙。我建議可以先從蛇湯開始嘗試,湯頭清澈鮮甜,喝起來跟一般的藥膳湯很像。龍一蛇肉的老闆人很親切,會仔細解釋每道料理的特色,還會根據客人的接受程度推薦適合的吃法。他們也有提供比較入門的「蛇肉絲炒飯」,把蛇肉切成細絲和蛋炒飯一起拌炒,吃起來口感很像雞肉絲,但更有嚼勁。
記得第一次帶朋友去吃的時候,他本來超抗拒,結果吃了一口三杯蛇段就完全改觀,現在反而變成常客。龍一蛇肉除了現場吃,也有賣真空包裝的熟食,像是麻辣蛇肉乾、五香蛇肉條這些零食,當伴手禮也很特別。老闆說他們家的蛇都是合法養殖的,不是野生的,所以不用擔心環保或安全問題。
最近在台灣的傳統市場或特色餐廳,你可能會聽到「龍一蛇肉」這個詞,龍一蛇肉到底是什麼?台灣人必知的神秘食材其實就是經過特殊處理的蛇肉料理。這可不是隨便哪種蛇都能做的喔!在台灣,通常會選用無毒的蛇種,像是過山刀或南蛇,經過老師傅的巧手處理後,變成一道道在地人才懂的美味。
說到龍一蛇肉的吃法,那可就講究了!老一輩的台灣人相信蛇肉有滋補功效,特別是在轉季的時候。最常見的做法是燉湯,加入中藥材慢慢熬煮,湯頭清澈卻帶著濃郁的香氣。也有些店家會做成三杯口味,用麻油、米酒和老薑爆炒,那香味簡直讓人忍不住多扒兩碗飯!
常見蛇肉料理 | 主要材料 | 特色 |
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蛇肉湯 | 蛇肉、枸杞、紅棗 | 湯頭清甜,適合秋冬進補 |
三杯蛇肉 | 蛇肉、麻油、米酒 | 香氣濃郁,下飯首選 |
蛇肉粥 | 蛇肉、白粥、薑絲 | 清淡養生,適合當早餐 |
在台灣吃蛇肉可是有歷史的!早期農業社會,蛇被視為田裡的害蟲,抓到後就順便做成料理。後來發現蛇肉不僅好吃,還富含蛋白質和膠質,慢慢就發展出獨特的烹調文化。現在要吃正宗的龍一蛇肉,得往中南部的老字號店家找,台北雖然也有,但味道就是差那麼一點在地的風味。
要注意的是,現在台灣的蛇肉料理都來自合法養殖場,可不是隨便抓野生的來煮。而且處理過程非常專業,從去皮、去內臟到分切都有講究,一般人在家可不要隨便嘗試處理生蛇肉啊!下次看到菜單上有這道神秘食材,不妨鼓起勇氣點來嚐嚐看,說不定會愛上這種獨特的口感呢!
為什麼老饕都推薦龍一蛇肉?營養價值大公開
最近好多美食社團都在討論龍一蛇肉,連巷口阿伯都說這家是他吃過最讚的!其實蛇肉在台灣算是比較特別的食材,但老一輩都知道它營養價值超高,尤其龍一選用的都是當日現宰的野生蛇,肉質特別鮮甜。今天就來跟大家分享,為什麼這麼多內行人都指定要吃這家。
先講講蛇肉本身的營養成分,根據農委會的資料,蛇肉蛋白質含量比雞肉還高,脂肪卻只有豬肉的1/3左右,根本就是健身族群的夢幻食材。而且它含有豐富的膠原蛋白,對皮膚和關節都很好,難怪很多阿姨吃了都說氣色變好。龍一特別的是他們獨家研發的處理方式,能把蛇肉的腥味完全去除,只留下鮮美的口感。
營養成分 | 蛇肉(100g) | 雞肉(100g) | 豬肉(100g) |
---|---|---|---|
蛋白質 | 28.5g | 23.2g | 20.3g |
脂肪 | 1.8g | 3.6g | 5.2g |
熱量 | 135kcal | 165kcal | 180kcal |
龍一最招牌的就是他們的藥膳蛇湯,用當歸、枸杞等十幾種中藥材慢火熬煮,湯頭喝起來甘甜不燥熱。老闆說他們特別選用台灣本土的眼鏡蛇,因為這種蛇肉質比較Q彈,而且膠質豐富。很多客人都是從阿公時代就開始吃,現在連孫子輩都跟著來,變成家族傳統了。店裡老師傅說蛇肉要好吃,關鍵在於現殺現煮,他們每天凌晨就去市場挑最新鮮的貨。
除了湯品,他們的椒鹽蛇段也很受歡迎,外酥內嫩的口感吃起來有點像雞肉,但更鮮甜。不少客人第一次吃都會怕怕的,但試過之後就愛上。老闆娘說最近很多年輕人也開始接受蛇肉,常常看到IG上有網美在打卡。他們家的蛇肉都是經過合格檢驗的,不用擔心安全問題,而且每份料理都會附上檢驗報告給客人看。
最近好多朋友在問「龍一蛇肉哪裡買?全台熱門店家整理」,其實台灣吃蛇肉的歷史滿悠久的,尤其冬天進補的時候特別受歡迎。今天就來分享幾間老饕們常去的店家,這些都是在地人推薦、開業多年的老字號,想吃蛇肉料理的話可以參考看看。
首先要提醒大家,蛇肉屬於特殊食材,不是隨便路邊攤都買得到,建議去有合法執照的店家比較安全。另外價格會根據季節和蛇的種類有所不同,像眼鏡蛇、錦蛇這些常見的品種價位大概落在下面這個範圍:
店家名稱 | 地區 | 招牌菜色 | 平均價格 |
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阿城蛇肉專賣 | 台北市 | 蛇肉湯、三杯蛇 | $400-$800 |
老林蛇羹 | 台中市 | 蛇羹、蛇膽酒 | $350-$700 |
南台灣蛇王 | 高雄市 | 藥膳蛇湯、椒鹽蛇段 | $500-$900 |
山產李 | 南投縣 | 蛇肉火鍋、清炒蛇肉 | $600-$1000 |
台北的阿城蛇肉專賣已經開業30幾年,他們家的三杯蛇肉超級下飯,用的都是當天現宰的蛇肉,老顧客都說肉質特別Q彈。台中的老林蛇羹則是主打傳統做法,蛇羹裡面加了香菇、竹筍等配料,湯頭濃郁但不會太油膩,冬天來一碗整個人都暖起來。
高雄的南台灣蛇王店面看起來很普通,但老闆處理蛇肉的功夫一流,椒鹽蛇段炸得酥酥脆脆的,配啤酒超對味。南投的山產李是很多登山客的最愛,他們的蛇肉火鍋湯底用了很多中藥材,喝起來甘甜不苦澀,蛇肉片涮個幾秒就可以吃,口感很嫩。